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瞑想で人生を優しく生きられる自分になる！　イライラ、ソワソワを生き生き、ルンルン激変する呼吸法とは！！ 2022.02.24
あなたが笑ったのは何時ですか？お腹を抱えて笑ったのは何年前ですか？ 本来のあなたは心優しく、笑顔が似合う少し恥ずかしがり屋さんでしょうか？それともいつも大人しく控えめ、お茶目なあなたでしょうか！ ストレスにさらされて、本来の自分を見失っていませんか！ストレスチェックテストを無料で提供して
人生を優しく生きられる自分になる！　まずは瞑想体験会で頭の中のおしゃべりを鎮めてみませんか？ 2022.01.22
イライラやソワソワは貴方の友人ではありません！！今ならストレステスト無料。本来のあなたは心優しく、喜び溢れた方だと気づいていましたか？ストレスにさらされて、本来の自分を見失っていませんか！ストレスチェックテストを無料で提供しています。尚且つ、瞑想体験会なら2,500円　とってもお得！瞑想を通じてストレス低減が
大阪瞑想マインドフルネス　ストレス低減は自身を見つめ直すことから！ 2021.11.27
あなたはいつも漠然とした不安を抱えていませんか！！それはどんな不安か具体的に考えてみたことはありますか？不安は決して悪いものではありません。　もちろんストレスも悪いものではありません。人類が生き延びてこれたのも、これらストレスがあったからです！あなたは瞑想を通じてストレス低減が出来ることをご存知ですか！今がチ
心の乱れは？　生活習慣や腸内環境の乱れと同調する？ 2021.10.29
思考の乱れは脳疲労から？　それとも腸内環境の乱れから？人間関係が上手くいかない！　意思の疎通がうまくいかない！　ついイライラして怒りを抑えきれない。会社の中では怒りを抑えることができるのに、家の中ではついつい爆発してしまう！こんな事良くありませんか？それはもしかして、食生活の乱れから来
マインドフルネス瞑想は、なぜ生産効率を向上させるのか！ 2021.10.07
私たちは毎日６万回もの思考を繰り返し行っている！　あーでもない、こーでもないと次々タスクに追われているからだ！それでは脳疲労も溜まってしまいます！ 毎日毎日思考の繰り返し、皆さんも無意識の内にストレスに晒されている。しかしながら現代社会では、それらから逃れることは出来ません。 ストレス

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スタジオ紹介 / アクセス

マインドフルネススタジオ「こころ音」

[所在地]
〒590-0801 大阪府堺市堺区大仙中町7-14
フォルテ大仙公園105号
[電話番号]
070-1774-1187
[メールアドレス]
info@cocoro-ne.jp
[定休日]
不定休
[営業時間]
10：00 ～ 18：00（応相談）
[代表トレーナー]
林野 幸司 → プロフィール
[最寄り駅]
JR阪和線 百舌鳥駅から徒歩12分
[駐車場]
・大仙公園西駐車場（スタジオまで徒歩2分）
・リパーク堺五條通（スタジオまで徒歩3分）
・緑の駐車場（スタジオまで徒歩8分）

  • 1. JR阪和線百舌鳥駅を降り、大仙公園の方向、西に歩きます。

  • 2. 大仙公園を左に、仁徳天皇陵を右手に通過し、そのまま歩道を進みます。

  • 3. 通過しますと左手にHOTTO MOTTOさんが見えてきます。写真赤丸箇所のマンションの105号室へお越しください