ダイエットキャンプトレーナー
直接の指導による
30日間集中プログラム
今話題のファスティング（断食）と、マインドフルネス（瞑想）を活用し
30日間を1コースとして行うオリジナルのダイエットプログラムです。
短期集中!!
30日間全額返金保証
30日だけ本気になれる方だけ
お申し込みいただけます
ダイエットキャンプ
ダイエットキャンプトレーナー
30日間集中プログラム
ダイエットキャンプの流れ
30日間のプログラム内容は
次の通りです
- ・ダイエットの初回座学
- ・5日間のファスティングが2回と20日間の減食
- ・マインドフルネスブレス、マインドフルネスストレッチ
- ・スタジオでの自重トレーニング（8回）
- ・ご自宅、日常の自重トレーニング
30日間に8回スタジオにお越しいただき、
進捗を確認するとともに減食や
ファスティングのタイミングなど
ご相談を受け付けいたします。
- 初回の座学でダイエットへの考え方やマインドフルネスの効果など痩せるにあたっての基礎的な知識を習得いただきます。
- ファスティング、減食で使用する酵素ドリンク。医療国ドイツでは『断食で治らない病気は医者でも治せない』ということわざがあるほど。
- 自重トレーニングは意識するポイントなど、大切なことをトレーナーが懇切丁寧にお教えいたします。
- マインドフルネスブレス、マインドフルネスストレッチのトレーニングをおこないます。
- 30日間は毎日体重、歩数とトレーニングをおこなったのかをチェックいただきます。ファスティング中の体重の減り方に驚くことになります。
- お越しいただいた時には体内年齢や体脂肪をチェックし、その都度効果を実感いただけます。トレーナーは1ヵ月（8回）の間に最大5.2kg落ちることを経験しました。
人生を変える30日間。
もう一度お伝えします。
30日だけ本気になれる方だけ
お申し込みいただけます
価格
- 30日全額返金保証
- 30日基本コース（8回/30日間）
150,000円（税別）
もう流行りのダイエットに手を出して
リバウンドにおびえるのは辞めにして
ご連絡ください
スタジオ紹介 / アクセス
マインドフルネススタジオ「こころ音」
- [所在地]
-
〒590-0801 大阪府堺市堺区大仙中町7-14
フォルテ大仙公園105号
- [電話番号]
- 070-1774-1187
- [メールアドレス]
- info@cocoro-ne.jp
- [定休日]
- 不定休
- [営業時間]
- 10：00 ～ 18：00（応相談）
-
1. JR阪和線百舌鳥駅を降り、大仙公園の方向、西に歩きます。
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2. 大仙公園を左に、仁徳天皇陵を右手に通過し、そのまま歩道を進みます。
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3. 通過しますと左手にHOTTO MOTTOさんが見えてきます。写真赤丸箇所のマンションの105号室へお越しください