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大阪 堺 瞑想音声データを無料「1分で出来る!ながら瞑想法」4曲をプレゼント!

2022.12.05

仕事も家事も時間に追われ

ストレス(過多)ハイになっていませんか?

いつもイライラ・ソワソワして

落ち着かない・・・

何故かふとした拍子に

イラッとする自分がいる・・・

何をしても考えがまとまらずモヤモヤ

安らぐ暇がないと感じる・・・

 

そんな悩みを緩めるための

呼吸3回で心が落ち着く方法

あなたは知っていますか?

1分で出来る!

ながら瞑想法

散歩をしているときに歩きながらでも

通勤中の電車に乗っている時でも

皿洗いをしている時でも

『ながら』で出来る瞑想法

無料でお伝えしています。

声に合わせてイメージ
するだけで心が落ち着く
誘導瞑想の特別音声も
無料でプレゼント!

 この「1分から出来る!ながら瞑想法」に
無料登録していただいた方に
瞑想以外の心が落ち着く
心の取り扱い方なども
お届けしていきます!

 ■自己重要感を高めて自信を手に入れていく

■安心感を手に入れていつも心が落ち着く考え方

■自分にも他人にも優しく接することができる

■失敗に強い(すぐに切り替えられる)自分になる

■集中力が上がり作業効率の向上

■睡眠の質も向上して朝の目覚めがスッキリ

■リラックスできてパフォーマンスも上がる

などなど・・・
瞑想には本当に様々な可能性があります。
ぜひ心穏やかに、
人生をやさしく生きていける
秘訣を手に入れてくださいね。
                         ↓ リンクはこちらからどうぞ!
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スタジオ紹介 / アクセス

マインドフルネススタジオ「こころ音」

[所在地]
〒590-0801 大阪府堺市堺区大仙中町7-14
フォルテ大仙公園105号
[電話番号]
070-1774-1187
[メールアドレス]
info@cocoro-ne.jp
[定休日]
不定休
[営業時間]
10:00 ~ 18:00(応相談)
  • 1. JR阪和線百舌鳥駅を降り、大仙公園の方向、西に歩きます。

  • 2. 大仙公園を左に、仁徳天皇陵を右手に通過し、そのまま歩道を進みます。

  • 3. 通過しますと左手にHOTTO MOTTOさんが見えてきます。写真赤丸箇所のマンションの105号室へお越しください