
- 【マインドフルネス瞑想】が 脳を変えるって本当⁉ 2019.07.05
- マインドフルネス瞑想を毎日の習慣にし、良質の睡眠を自分のものにしませんか?一日たった15分で人生が大きく変わる方法‼ 貴方は日々の生活に追われ、自分を失っていませんか?貴方はストレスに苦しんではいませんか?貴方は不眠症になやんでいませんか?貴方は過食や肥満に日々苦しんではいませんか? マインドフルネス瞑
1. JR阪和線百舌鳥駅を降り、大仙公園の方向、西に歩きます。
2. 大仙公園を左に、仁徳天皇陵を右手に通過し、そのまま歩道を進みます。
3. 通過しますと左手にHOTTO MOTTOさんが見えてきます。写真赤丸箇所のマンションの105号室へお越しください