平成31年2月3日(日)午後1時~3時30分 マインドフルネススタジオ「こころ音」におきまして、マインドフルネス瞑想を実施いたします。マインドフルネスの目的や意義など約150分間で瞑想も体験して頂きます。
参加ご希望の方は1月31日までにホームページinfoまで参加希望とし、お名前と年齢・性別をお願いします。当日は動きやすい服装で参加下さい。参加料は¥6,000(マインドフルネス瞑想7つのプログラムCDプレゼント)
一日たった15分で人生が大きく変わる!方法があるとすれば知りたくありませんか?
2019.01.20![](/mg/wp-content/uploads/2019/01/a66fe6ba1ada41a9b3d1719e20ec7108-740x494.jpg)