マインドフルネス瞑想基本講座を開催します。4月25日三国ヶ丘駅前2分
堺市の交流会で出会った個人事業主様との体験会を開催します。
「マインドフルネス瞑想」は「今ここを意識し」脳疲労を引き起こす雑念回路の過剰活動を低減させ
集中力がアップし、思考が明確になり判断することや決断力がクリヤーになっていきます。
心を整える（凪の落ち着いた状態）ことで思考が変わる、思考が変われば行動が変わる！
行動が変われば、人生が変わる！
マインドフルネス瞑想基本講座を開催します。4月25日三国ヶ丘駅前2分 19：00～20：00堺区向陵西町4丁6-12 アミソービル 参加費1,000円 問い合わせ番号 070-1174-1187
2019.04.17
